Adelgazar means to become thinner or to reduce weight. It is used when referring to losing weight through diet, exercise, or other means.
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El Presente - used to talk about situations, events or thoughts that are happening now or in the near future
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | adelgazo | Yo adelgazo cuando hago ejercicio. I lose weight when I exercise.  | |
| Tú | adelgazas | Tú adelgazas con una dieta saludable. You lose weight with a healthy diet.  | |
| Él / Ella / Usted | adelgaza | Ella adelgaza rápidamente con esa rutina. She loses weight quickly with that routine.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgazamos | Nosotros adelgazamos juntos en el gimnasio. We lose weight together at the gym.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgazáis | Vosotros adelgazáis con esa dieta especial. You all lose weight with that special diet.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgazan | Ellos adelgazan para la competencia. They lose weight for the competition.  | 
El Pretérito Indefinido - used to talk about actions completed in the past, at a specific point in time
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | adelgacé | Ayer adelgacé dos kilos. Yesterday I lost two kilos.  | |
| Tú | adelgazaste | Tú adelgazaste mucho el mes pasado. You lost a lot of weight last month.  | |
| Él / Ella / Usted | adelgazó | Ella adelgazó después de hacer ejercicio. She lost weight after exercising.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgazamos | Nosotros adelgazamos durante las vacaciones. We lost weight during the holidays.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgazasteis | Vosotros adelgazasteis en verano. You all lost weight in summer.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgazaron | Ellos adelgazaron con la dieta nueva. They lost weight with the new diet.  | 
El Pretérito Imperfecto - used to describe regular and repeated actions that happened in the past
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | adelgazaba | Yo adelgazaraba cuando hacía ejercicio. I used to lose weight when I exercised.  | |
| Tú | adelgazabas | Tú adelgazarabas con dieta y ejercicio. You used to lose weight with diet and exercise.  | |
| Él / Ella / Usted | adelgazaba | Ella adelgazaraba en verano. She used to lose weight in the summer.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgazábamos | Nosotros adelgazarábamos juntos. We used to lose weight together.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgazabais | Vosotros adelgazarabais con dieta. You all used to lose weight with diet.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgazaban | Ellos adelgazaraban en invierno. They used to lose weight in winter.  | 
El Presente Progresivo - used to talk about something that is happening continuously or right now
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | estoy adelgazando | Estoy adelgazando con una dieta saludable. I am losing weight with a healthy diet.  | |
| Tú | estás adelgazando | ¿Estás adelgazando por el ejercicio? Are you losing weight from exercising?  | |
| Él / Ella / Usted | está adelgazando | Ella está adelgazando para la boda. She is losing weight for the wedding.  | |
| Nosotros / Nosotras | estamos adelgazando | Estamos adelgazando juntos en el gimnasio. We are losing weight together at the gym.  | |
| Vosotros / Vosotras | estáis adelgazando | ¿Estáis adelgazando con esa dieta? Are you all losing weight with that diet?  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | están adelgazando | Ellos están adelgazando para la competencia. They are losing weight for the competition.  | 
El Futuro Próximo - used to talk about something that will happen in the future, especially in the near future
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | voy a adelgazar | Voy a adelgazar la próxima semana. I am going to lose weight next week.  | |
| Tú | vas a adelgazar | ¿Vas a adelgazar este mes? Are you going to lose weight this month?  | |
| Él / Ella / Usted | va a adelgazar | Ella va a adelgazar pronto. She is going to lose weight soon.  | |
| Nosotros / Nosotras | vamos a adelgazar | Vamos a adelgazar juntos. We are going to lose weight together.  | |
| Vosotros / Vosotras | vais a adelgazar | ¿Vais a adelgazar en verano? Are you all going to lose weight in summer?  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | van a adelgazar | Ellos van a adelgazar después de las vacaciones. They are going to lose weight after the holidays.  | 
El Futuro Simple - used to talk about something that will happen in the future
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | adelgazaré | Mañana adelgazaré unos kilos. Tomorrow I will lose a few kilos.  | |
| Tú | adelgazarás | Tú adelgazarás si haces ejercicio. You will lose weight if you exercise.  | |
| Él / Ella / Usted | adelgazará | Ella adelgazarará después de las vacaciones. She will lose weight after the holidays.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgazaremos | Nosotros adelgazararemos juntos. We will lose weight together.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgazaréis | Vosotros adelgazaréis con esa dieta. You all will lose weight with that diet.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgazarán | Ellos adelgazarán para la competencia. They will lose weight for the competition.  | 
El Condicional Simple - used to talk about something that may happen in the future, hypothesis and probabilities
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | adelgazaría | Yo adelgazaría si hiciera más ejercicio. I would lose weight if I exercised more.  | |
| Tú | adelgazarías | Tú adelgazarías con una dieta adecuada. You would lose weight with a proper diet.  | |
| Él / Ella / Usted | adelgazaría | Ella adelgazaría si siguiera esa rutina. She would lose weight if she followed that routine.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgazaríamos | Nosotros adelgazaríamos juntos si entrenáramos más. We would lose weight together if we trained more.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgazaríais | Vosotros adelgazaríais si comierais menos azúcar. You all would lose weight if you ate less sugar.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgazarían | Ellos adelgazarían si siguieran esa dieta. They would lose weight if they followed that diet.  | 
El Pretérito Perfecto - used to describe actions that started recently and are still happening now
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | he adelgazado | He adelgazado mucho esta semana. I have lost a lot of weight this week.  | |
| Tú | has adelgazado | ¿Has adelgazado con la dieta? Have you lost weight with the diet?  | |
| Él / Ella / Usted | ha adelgazado | Ella ha adelgazado desde que empezó a correr. She has lost weight since she started running.  | |
| Nosotros / Nosotras | hemos adelgazado | Hemos adelgazado en los últimos meses. We have lost weight in recent months.  | |
| Vosotros / Vosotras | habéis adelgazado | ¿Habéis adelgazado con esa rutina? Have you all lost weight with that routine?  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | han adelgazado | Ellos han adelgazado mucho este año. They have lost a lot of weight this year.  | 
El Pretérito Pluscuamperfecto - used to talk about actions that happened before another action in the past
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | había adelgazarado | Yo había adelgazarado antes de la fiesta. I had lost weight before the party.  | |
| Tú | habías adelgazarado | Tú habías adelgazarado mucho ayer. You had lost a lot of weight yesterday.  | |
| Él / Ella / Usted | había adelgazarado | Ella había adelgazarado antes del verano. She had lost weight before summer.  | |
| Nosotros / Nosotras | habíamos adelgazarado | Nosotros habíamos adelgazarado para la competencia. We had lost weight for the competition.  | |
| Vosotros / Vosotras | habíais adelgazarado | Vosotros habíais adelgazarado mucho entonces. You all had lost a lot of weight then.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | habían adelgazarado | Ellos habían adelgazarado antes del viaje. They had lost weight before the trip.  | 
El Futuro Perfecto - used to talk about something that will have happened in the future after something else
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | habré adelgazado | Para entonces, habré adelgazado cinco kilos. By then, I will have lost five kilos.  | |
| Tú | habrás adelgazado | Para mañana, habrás adelgazado más. By tomorrow, you will have lost more weight.  | |
| Él / Ella / Usted | habrá adelgazado | Ella habrá adelgazado para la boda. She will have lost weight for the wedding.  | |
| Nosotros / Nosotras | habremos adelgazado | Nosotros habremos adelgazado antes del verano. We will have lost weight before summer.  | |
| Vosotros / Vosotras | habréis adelgazado | Vosotros habréis adelgazado para entonces. You all will have lost weight by then.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | habrán adelgazado | Ellos habrán adelgazado para la competencia. They will have lost weight for the competition.  | 
El Condicional Perfecto - used to talk about something that would have happened in the past but didn't
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | habría adelgazado | Yo habría adelgazado si hubiera hecho ejercicio. I would have lost weight if I had exercised.  | |
| Tú | habrías adelgazado | Tú habrías adelgazado con esa dieta. You would have lost weight with that diet.  | |
| Él / Ella / Usted | habría adelgazado | Él habría adelgazado si hubiera comido mejor. He would have lost weight if he had eaten better.  | |
| Nosotros / Nosotras | habríamos adelgazado | Nosotros habríamos adelgazado si hubiéramos seguido la rutina. We would have lost weight if we had followed the routine.  | |
| Vosotros / Vosotras | habríais adelgazado | Vosotros habríais adelgazado con ese plan. You all would have lost weight with that plan.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | habrían adelgazado | Ellos habrían adelgazado si hubieran hecho ejercicio. They would have lost weight if they had exercised.  | 
El Presente de Subjuntivo - used to talk about situations of uncertainty, or emotions such as wishes, desires and hopes
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | adelgace | Espero que yo adelgace pronto. I hope that I lose weight soon.  | |
| Tú | adelgaces | Es importante que tú adelgaces para la salud. It's important that you lose weight for health.  | |
| Él / Ella / Usted | adelgace | Es posible que ella adelgace este mes. It's possible that she loses weight this month.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgacemos | Queremos que nosotros adelgacemos juntos. We want us to lose weight together.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgacéis | Es necesario que vosotros adelgacéis para el verano. It's necessary that you all lose weight for summer.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgacen | Dudo que ellos adelgacen sin dieta. I doubt that they lose weight without a diet.  | 
El Imperfecto Subjuntivo - used to speak about unlikely or uncertain events in the past
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | adelgazara | Si quisiera, adelgazarara más rápido. If I wanted, I would lose weight faster.  | |
| Tú | adelgazaras | Esperaba que adelgazaras para la fiesta. I hoped you would lose weight for the party.  | |
| Él / Ella / Usted | adelgazara | Quería que ella adelgazara antes del verano. I wanted her to lose weight before summer.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgazáramos | Si pudiéramos, adelgazaráramos juntos. If we could, we would lose weight together.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgazarais | Me sorprendió que vosotros adelgazarais tanto. I was surprised that you all lost so much weight.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgazarán | No creía que ellos adelgazarán tan rápido. I didn't believe they would lose weight so quickly.  | 
El Futuro de Subjuntivo - used to speak about hypothetical situaciones y acciones/eventos que pueden ocurrir en el futuro
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | adelgazare | Si me esforzare, adelgazaré más rápido. If I tried, I would lose weight faster.  | |
| Tú | adelgazares | Cuando te esfuerces, adelgazarás pronto. When you try, you will lose weight soon.  | |
| Él / Ella / Usted | adelgazare | Si ella adelgazare, se sentiría mejor. If she lost weight, she would feel better.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgazáremos | Si nosotros adelgazáremos, estaríamos más saludables. If we lost weight, we would be healthier.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgazareis | Cuando vosotros adelgazareis, os veréis mejor. When you all lose weight, you will look better.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgazaren | Si ellos adelgazaren, podrían usar ropa más ajustada. If they lost weight, they could wear tighter clothes.  | 
El Pretérito Perfecto de Subjuntivo - used to describe past actions still connected to the present
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | haya adelgazado | Espero que haya adelgazado este mes. I hope I have lost weight this month.  | |
| Tú | hayas adelgazado | Es posible que hayas adelgazado mucho. It's possible that you have lost a lot of weight.  | |
| Él / Ella / Usted | haya adelgazado | Creo que él haya adelgazado recientemente. I believe he has lost weight recently.  | |
| Nosotros / Nosotras | hayamos adelgazado | Es probable que hayamos adelgazado juntos. It's likely that we have lost weight together.  | |
| Vosotros / Vosotras | hayáis adelgazado | ¿Habéis adelgazado desde la última vez? Have you all lost weight since last time?  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | hayan adelgazado | No creo que hayan adelgazado tanto. I don't think they have lost that much weight.  | 
El Pretérito Pluscuamperfecto de Subjuntivo - used to speak about hypothetical situations in the past
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | hubiera adelgazado | Si hubiera adelgazado antes, habría estado mejor. If I had lost weight earlier, I would have been better.  | |
| Tú | hubieras adelgazado | Es posible que hubieras adelgazado más rápido. You might have lost weight faster.  | |
| Él / Ella / Usted | hubiera adelgazado | Esperaba que ella hubiera adelgazado para la fiesta. I hoped that she had lost weight for the party.  | |
| Nosotros / Nosotras | hubiéramos adelgazado | Si hubiéramos adelgazado, habríamos estado más en forma. If we had lost weight, we would have been fitter.  | |
| Vosotros / Vosotras | hubierais adelgazado | No creí que vosotros hubierais adelgazado tanto. I didn't think you all had lost so much weight.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | hubieran adelgazado | Me sorprendió que ellos hubieran adelgazado tan rápido. I was surprised that they had lost weight so quickly.  | 
El Futuro Perfecto de Subjuntivo - used to speak about something that will have happened if a hypothetical situation occurs
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | hubiere adelgazar | Para entonces, ya hubiere adelgazado mucho. By then, I will have already lost a lot of weight.  | |
| Tú | hubieres adelgazar | Cuando llegues, ya hubieres adelgazado. When you arrive, you will have already lost weight.  | |
| Él / Ella / Usted | hubiere adelgazar | Es probable que ella hubiere adelgazado más. It's likely that she will have lost more weight.  | |
| Nosotros / Nosotras | hubiéremos adelgazar | Para entonces, nos hubiéremos adelgazado bastante. By then, we will have lost quite a bit of weight.  | |
| Vosotros / Vosotras | hubiereis adelgazar | Cuando lleguéis, ya hubiereis adelgazado. When you all arrive, you will have already lost weight.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | hubieren adelgazar | Es posible que ellos hubieren adelgazado más. It's possible that they will have lost more weight.  | 
El Imperativo Afirmativo - used to give orders and commands, to tell someone to do something
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | — | No uses adelgazar en imperativo afirmativo para tú. Do not use 'adelgazar' in the affirmative imperative for tú.  | |
| Tú | adelgaza | ¡Adelgaza para lucir mejor! Lose weight to look better!  | |
| Él / Ella / Usted | adelgace | Por favor, adelgace para la fiesta. Please lose weight for the party.  | |
| Nosotros / Nosotras | adelgacemos | Adelgacemos juntos para estar saludables. Let's lose weight together to stay healthy.  | |
| Vosotros / Vosotras | adelgazad | ¡Adelgazad para el verano! Lose weight for the summer!  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | adelgacen | Adelgacen para mejorar su salud. They lose weight to improve their health.  | 
El Imperativo Negativo - used to give orders and commands, telling someone not to do something
| Pronoun | Conjugation | Example | Audio | 
|---|---|---|---|
| Yo | no adelgaces | No adelgaces demasiado rápido. Don't lose weight too quickly.  | |
| Tú | no adelgaces | No adelgaces sin consultar al médico. Don't lose weight without consulting the doctor.  | |
| Él / Ella / Usted | no adelgace | Por favor, no adelgace más. Please, don't lose more weight.  | |
| Nosotros / Nosotras | no adelgacemos | No adelgacemos sin un plan saludable. Let's not lose weight without a healthy plan.  | |
| Vosotros / Vosotras | no adelgacéis | No adelgacéis sin supervisión médica. Don't lose weight without medical supervision.  | |
| Ellos / Ellas / Ustedes | no adelgacen | No adelgacen sin asesoramiento profesional. They shouldn't lose weight without professional advice.  | 
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